Was ist Narzissmus? Eine umfassende Erklärung und ihre Auswirkungen auf das persönliche und berufliche Leben.
Einleitung
Narzissmus ist ein Begriff, der in der Psychologie verwendet wird, um eine Persönlichkeitsstörung zu beschreiben, bei der eine Person übermäßig selbstbezogen, egoistisch und übertrieben selbstbewusst ist. Diese Menschen neigen dazu, sich selbst als ungewöhnlich gut, einzigartig und besonders wichtig zu betrachten und suchen ständig nach Bewunderung und Anerkennung von anderen.
In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit Narzissmus befassen, seine Definition, Merkmale und Auswirkungen auf das persönliche und berufliche Leben.
Definition von Narzissmus
Narzissmus wurde erstmals 1911 von Sigmund Freud in Bezug auf das griechische Mythos von Narziss eingeführt. Narziss war ein junger Mann, der sich so sehr in sein eigenes Spiegelbild verliebte, dass er vor dem Spiegel saß und sich ständig bewunderte. Die Geschichte endet tragisch, als Narziss sich schließlich in sein eigenes Spiegelbild verliebt und daran zugrunde geht.
In der Psychologie bezieht sich Narzissmus auf eine übermäßige Selbstliebe und Selbstverherrlichung. Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen haben ein übertriebenes Gefühl der eigenen Bedeutsamkeit, ein ständiges Verlangen nach Bewunderung und ein Mangel an Empathie für die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen.
Merkmale von Narzissmus
Narzissmus kann sich auf verschiedene Arten manifestieren und kann von Mensch zu Mensch variieren. Es gibt jedoch bestimmte Merkmale, die häufig bei Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung festgestellt werden.
– Übersteigertes Selbstwertgefühl: Narzisstische Menschen haben ein übertriebenes Gefühl der eigenen Bedeutsamkeit und neigen dazu, sich als einzigartig und überlegen im Vergleich zu anderen zu betrachten. Sie können dazu neigen, andere herabzusetzen oder abzuwerten, um ihr eigenes Ego aufrechtzuerhalten.
– Verlangen nach Bewunderung: Narzisstische Personen suchen ständig nach Bewunderung und Anerkennung von anderen. Sie möchten, dass andere sie bewundern und ihre Leistungen schätzen. Sie können oft arrogant und prahlerisch wirken, um Aufmerksamkeit zu erlangen.
– Mangel an Empathie: Einer der Hauptmerkmale von Narzissmus ist ein Mangel an Empathie für die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen. Narzisstische Personen sind sehr auf sich selbst fixiert und kümmern sich wenig um die Belange oder Wünsche anderer Menschen.
– Neid und Eifersucht: Narzisstische Individuen können oft von starkem Neid und Eifersucht geplagt werden. Sie können es schwer ertragen, dass andere Erfolge erzielen oder im Mittelpunkt stehen und versuchen oft, andere herunterzuziehen, um sich besser zu fühlen.
– Manipulatives Verhalten: Narzisstische Menschen neigen dazu, manipulative Taktiken anzuwenden, um ihre Ziele zu erreichen. Sie können andere Menschen ausnutzen, um ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und fühlen sich oft im Recht, dies zu tun.
Auswirkungen von Narzissmus auf das persönliche Leben
Narzissmus kann erhebliche Auswirkungen auf das persönliche Leben einer Person haben. Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen haben oft Schwierigkeiten, langfristige und gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ihre selbstbezogene Natur kann dazu führen, dass sie ihre Partnerinnen und Partner herabsetzen und abwertend behandeln. Sie können Schwierigkeiten haben, sich auf die Gefühle und Bedürfnisse anderer einzustellen und können andere emotionell ausbeuten.
Narzisstische Personen können auch Mühe haben, Feedback oder Kritik anzunehmen. Sie sind oft empfindlich und reagieren defensiv, wenn jemand ihre Leistungen in Frage stellt oder kritisiert. Dies kann zu Konflikten und Problemen in persönlichen Beziehungen führen.
Darüber hinaus kann Narzissmus auch die individuelle psychische Gesundheit beeinträchtigen. Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung haben oft ein instabiles Selbstwertgefühl, das stark von äußerer Anerkennung abhängt. Wenn sie nicht die erwartete Bewunderung oder Anerkennung erhalten, können sie in emotionale Krisen geraten und an Depressionen oder Angstzuständen leiden.
Auswirkungen von Narzissmus auf das berufliche Leben
Narzissmus kann auch erhebliche Auswirkungen auf das berufliche Leben einer Person haben. Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen neigen dazu, sich für überlegen zu halten und andere herabzusetzen. Dies kann zu Konflikten und Problemen am Arbeitsplatz führen.
Narzisstische Personen können auch Schwierigkeiten haben, in einem Team zu arbeiten. Sie wollen oft im Mittelpunkt stehen und dominieren gerne Gespräche und Entscheidungen. Dies kann zu einer schlechten Zusammenarbeit und einem gestörten Arbeitsumfeld führen.
Darüber hinaus können narzisstische Personen oft ein großes Bedürfnis nach Erfolg und Anerkennung haben. Sie streben oft Führungspositionen an und möchten in ihrer Karriere herausragende Leistungen erzielen. Dies kann sie antreiben, hart zu arbeiten und hohe Ziele zu erreichen. Allerdings können sie auch zu übermäßigem Wettbewerb und Egoismus neigen, was zu Konflikten mit Kollegen und Vorgesetzten führen kann.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen gesundem Selbstwertgefühl und Narzissmus?
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl können ihre eigenen Stärken und Schwächen erkennen, ohne übermäßig egozentrisch oder arrogant zu sein. Sie können auch Empathie für andere Menschen haben und bereit sein, Feedback und Kritik anzunehmen.
Narzisstischer Menschen hingegen haben ein übertriebenes Selbstwertgefühl und neigen dazu, andere herabzusetzen und abzuwerten. Sie sind oft nicht in der Lage, sich in andere hineinzuversetzen und haben Schwierigkeiten, Kritik anzunehmen.
Kann Narzissmus behandelt werden?
Ja, Narzissmus kann behandelt werden, jedoch ist die Behandlung oft schwierig, da Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen oft nicht erkennen, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Psychotherapie, insbesondere die kognitive Verhaltenstherapie, kann helfen, narzisstische Tendenzen zu erkennen und zu überwinden.
Kann man Narzissmus vorbeugen?
Es gibt keine spezifische Möglichkeit, Narzissmus zu verhindern, da seine Ursachen oft tief in der Persönlichkeit verwurzelt sind. Ein gesundes Umfeld, in dem Empathie und kollektive Verantwortung gefördert werden, kann jedoch dazu beitragen, narzisstische Persönlichkeitsmerkmale zu verringern.
Fazit
Um Narzissmus zu verstehen und seine Auswirkungen auf das persönliche und berufliche Leben zu erkennen, ist es wichtig, die Merkmale und Definition dieser Persönlichkeitsstörung zu kennen. Menschen, die unter Narzissmus leiden, haben oft Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen einzugehen und effektiv in Teams zu arbeiten. Sie können auch eine geringe Resilienz gegenüber Feedback und Kritik haben. Um narzisstisches Verhalten zu vermeiden oder zu behandeln, kann die psychotherapeutische Intervention hilfreich sein.
