Οι ημέρες ασθενείας σε ρεκόρ - οι ψυχικές ασθένειες είναι η κύρια αιτία απουσίας από την εργασία

Οι ημέρες ασθενείας σε ρεκόρ - οι ψυχικές ασθένειες είναι η κύρια αιτία απουσίας από την εργασία

Εκτός από τις σωματικές ασθένειες, οι ψυχικές ασθένειες οδήγησαν επίσης σε αύξηση των απουσιών από την εργασία πέρυσι. Σύμφωνα με τον φετινό απολογισμό απουσιών του ΑΟΚ, οι ημέρες ασθενείας έφτασαν σε νέο υψηλό. Η εταιρεία ασφάλισης υγείας κατέγραψε 216,6 περιπτώσεις αναρρωτικής άδειας για κάθε 100 απασχολούμενους ασφαλισμένους την περίοδο που αναφέρεται. Αυτή η αύξηση άνω του 30 τοις εκατό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις αναπνευστικές ασθένειες που προκαλούνται από την πανδημία του κορωνοϊού.

Οι ημέρες απουσίας λόγω ψυχικής ασθένειας αυξήθηκαν επίσης κατά 48 τοις εκατό σε σύγκριση με το 2012. Αν και οι αριθμοί μειώθηκαν ελαφρώς μετά την κορύφωση της περιόδου του κορωνοϊού, εξακολουθούν να είναι πάνω από τα προ-πανδημικά επίπεδα. Η μελέτη του Επιστημονικού Ινστιτούτου ΑΟΚ δείχνει ότι η εξάντληση, ο θυμός και η ατονία είναι τα πιο κοινά παράπονα.

Η επαγγελματική εξουθένωση αναγνωρίστηκε επίσημα ως ασθένεια από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το 2022. Είναι αποτέλεσμα χρόνιου εργασιακού στρες που προκαλείται από την πίεση χρόνου, τον μεγάλο φόρτο εργασίας, τις ελλείψεις προσωπικού και το φορτωμένο πρόγραμμα. Η ασθένεια εκδηλώνεται με ανησυχία, ένταση, δυσκολία συγκέντρωσης, πόνους στην πλάτη και πονοκεφάλους, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις και διαταραχές ύπνου. Η σωματική και ψυχική εξάντληση αυξάνεται σε μια συνεχή κατάσταση εξάντλησης.

Για να αποφευχθεί η εξάντληση, συνιστάται να γνωρίζετε και να τηρείτε τα προσωπικά όρια, να κάνετε τακτικά διαλείμματα, να ξανασκεφτείτε τη διαχείριση του χρόνου, να παραδώσετε καθήκοντα και να διατηρήσετε μια καλή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Οι κοινωνικές επαφές, η άσκηση, ο επαρκής ύπνος και η υγιεινή διατροφή είναι επίσης σημαντικές.

Οι αυξανόμενες απουσίες αναμένεται να επηρεάσουν την αγορά εργασίας και τον χρηματοπιστωτικό τομέα. Οι εργοδότες μπορεί να χρειαστεί να προσλάβουν περισσότερους υπαλλήλους για να αντισταθμίσουν τις ελλείψεις προσωπικού και τις αναρρωτικές άδειες. Ο αυξανόμενος αριθμός ψυχικών ασθενειών απαιτεί επίσης αυξημένη υποστήριξη και φροντίδα των εργαζομένων για να διασφαλιστεί η παραγωγικότητα και η ευημερία της εργασίας.

Σύμφωνα με έκθεση του www.merkur.de