Ligos dienų rekordas – psichikos ligos yra pagrindinė nedalyvavimo darbe priežastis

Ligos dienų rekordas – psichikos ligos yra pagrindinė nedalyvavimo darbe priežastis

Be fizinių ligų, pravaikštų iš darbo pernai padaugėjo ir dėl psichinių ligų. Remiantis šių metų AOK pravaikštų ataskaita, nedarbingumo dienos pasiekė naują rekordą. Kiekvienam 100 dirbančių apdraustųjų per minėtą laikotarpį ligonių kasa užfiksavo 216,6 nedarbingumo atvejo. Šį daugiau nei 30 procentų padidėjimą daugiausia lėmė koronaviruso pandemijos sukeltos kvėpavimo takų ligos.

Dienų, kurių nebuvimas dėl psichikos ligų, taip pat padidėjo 48 procentais, palyginti su 2012 m. Nors po Koronos laikotarpio piko šis skaičius šiek tiek sumažėjo, jie vis dar viršija priešpandeminį lygį. AOK mokslinio instituto atliktas tyrimas rodo, kad dažniausiai skundžiamasi išsekimu, pykčiu ir apatiškumu.

Pasaulio sveikatos organizacija perdegimą oficialiai pripažino liga 2022 m. Tai yra lėtinio darbo streso, kurį sukelia laiko spaudimas, didelis darbo krūvis, darbuotojų trūkumas ir įtemptas grafikas, rezultatas. Liga pasireiškia neramumu, įtampa, sunkumu susikaupti, nugaros ir galvos skausmais, padidėjusiu imlumu infekcijoms ir miego sutrikimais. Fizinis ir protinis išsekimas didėja iki nuolatinio išsekimo būsenos.

Norint išvengti perdegimo, rekomenduojama žinoti asmenines ribas ir jų laikytis, reguliariai daryti pertraukas, permąstyti laiko planavimą, perduoti užduotis ir išlaikyti gerą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Taip pat svarbūs socialiniai kontaktai, mankšta, tinkamas miegas ir sveika mityba.

Tikimasi, kad didėjantis pravaikštų skaičius turės įtakos darbo rinkai ir finansų sektoriui. Darbdaviams gali tekti samdyti daugiau darbuotojų, kad kompensuotų darbuotojų trūkumą ir nedarbingumo atostogas. Didėjant psichikos ligų skaičiui, taip pat reikia didesnės paramos ir priežiūros darbuotojams, siekiant užtikrinti darbo našumą ir gerovę.

Remiantis ataskaita, kurią pateikė www.merkur.de