Rekordhøye sykedager – psykiske lidelser er hovedårsaken til fravær fra jobb

Rekordhøye sykedager – psykiske lidelser er hovedårsaken til fravær fra jobb

I tillegg til fysiske sykdommer førte psykiske lidelser også til økt fravær fra jobb i fjor. Ifølge årets AOK-fraværsrapport nådde sykedagene et nytt høydepunkt. Helseforsikringsselskapet registrerte 216,6 sykefraværstilfeller for hver 100 sysselsatte trygdede i nevnte periode. Denne økningen på mer enn 30 prosent skyldes i stor grad luftveissykdommer forårsaket av koronaviruspandemien.

Fraværsdager på grunn av psykiske lidelser økte også med 48 prosent sammenlignet med 2012. Selv om tallene falt litt etter toppen av Corona-perioden, er de fortsatt over pre-pandeminivåene. Studien til AOK Scientific Institute viser at utmattelse, sinne og sløvhet er de vanligste plagene.

Utbrenthet ble offisielt anerkjent som en sykdom av Verdens helseorganisasjon i 2022. Det er et resultat av kronisk arbeidsstress forårsaket av tidspress, høy arbeidsmengde, mangel på ansatte og en travel timeplan. Sykdommen viser seg gjennom uro, anspenthet, konsentrasjonsvansker, ryggsmerter og hodepine, økt mottakelighet for infeksjoner og søvnforstyrrelser. Den fysiske og mentale utmattelsen øker til en konstant tilstand av utmattelse.

For å forebygge utbrenthet anbefales det å kjenne og holde seg til personlige grenser, ta jevnlige pauser, tenke nytt om tidsstyring, overlate oppgaver og opprettholde en god balanse mellom jobb og privatliv. Sosiale kontakter, trening, tilstrekkelig søvn og et sunt kosthold er også viktig.

Økende fravær forventes å påvirke arbeidsmarkedet og finanssektoren. Arbeidsgivere må kanskje ansette flere ansatte for å kompensere for personalmangel og sykefravær. Det økende antallet psykiske lidelser krever også økt støtte og omsorg for arbeidstakere for å sikre arbeidsproduktivitet og trivsel.

I følge en rapport fra www.merkur.de