Kõhupuhitus lennukis: kuidas vältida ebameeldivaid olukordi!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Lugege, kuidas puhitus lennates tekib, ja hankige ekspertidelt näpunäiteid selle ennetamiseks ja leevendamiseks.

Kõhupuhitus lennukis: kuidas vältida ebameeldivaid olukordi!

Lennureis võib tuua kaasa mitmesuguseid väljakutseid, sealhulgas ebameeldivaid istmekaaslasi. Need võivad olla märgatavad ruumirohke, müra või ebameeldiva lõhna tõttu. Ebameeldivaks peetakse sageli just gaaside teemat. Selle levinud põhjus on kõhupuhitus, tuntud ka kui farts, mis tekib lennu ajal soolestikus esineva rõhu muutumise tõttu. Gastroenteroloog Birgit Terjung selgitab, et õhurõhk lennukis muudab õhu soolestikus lõdvemaks, mis võib kaasa tuua suurenenud gaaside väljapääsu. Kuigi seda nähtust esineb ka maapinnal, on see sageli märgatavam lennuki lähiruumides. See on eriti oluline turistiklassis, kus ruumi on vähe ja õhukvaliteet on ohus, mis võib probleemi veelgi süvendada.

Taani uurimisrühm on seda teemat uurinud ja soovitab sellistel puhkudel lihtsalt "laskma sõita", mis on mõeldud huumoriks ja avaldati 2013. aastal ajakirjas "New Zealand Medical Journal". Airbus on lükanud tagasi idee kasutada lennukiistmetes lõhnade absorbeerimiseks aktiivsütt, kuna salongi õhuringlus toimib juba tõhusalt. Insener Bruno Fargeon selgitas, et seisva õhu tõhusaks eemaldamiseks asendatakse lennukis olev õhk iga kahe-kolme minuti järel värske ja filtreeritud õhuga.

Ennetavad meetmed

Kõhupuhituse vältimiseks soovitab Turkish Airlines enne lendu vältida kofeiini ja selle asemel tarbida taimeteed. Aeglane söömine ja joomine võib samuti aidata minimeerida gaaside moodustumist. Birgit Terjungi sõnul ei tohiks reisijad enne lendu süüa raskesti seeditavaid toite. Lisaks võivad gaseeritud joogid soodustada gaaside teket, samas kui tomatimahl on tavaliselt probleemitu.

Kui tunnete survet, on soovitatav kõndida mööda vahekäiku üles-alla ning masseerida kõhtu. Esimeses klassis on gaaside probleem veelgi ebameeldivam, sest nahkistmed ajavad gaase välja, mitte ei ima neid. Suletud ruumis, näiteks lennukis, on ebameeldivad lõhnad, nagu parfüüm, higi või halb hingeõhk, eriti häirivad.

Kokkuvõtlikult võib öelda, et puhitus on levinud, kuid vähe käsitletud probleem lennureisidel. Õhurõhu muutused lennu ajal võivad olukorda halvendada, mistõttu on ennetusmeetmetel suur tähtsus. Loodetakse, et reisijad on nendest väljakutsetest teadlikud ja saavad kasutusele võtta asjakohased ettevaatusabinõud.