Ilmavaivat lentokoneessa: Kuinka välttää epämiellyttävät tilanteet!

Ilmavaivat lentokoneessa: Kuinka välttää epämiellyttävät tilanteet!

Lentomatkailu voi tuoda monenlaisia ​​haasteita, mukaan lukien epämiellyttävät istuimet. Nämä voivat olla havaittavissa suuren tilan, melun tai epämiellyttävien hajujen vuoksi. Erityisesti ilmavaivat koetaan usein epämiellyttäväksi. Yleinen syy tähän on flatus, joka tunnetaan myös nimellä pieru, joka johtuu suoliston paineen muutoksista lennon aikana. Gastroenterologi Birgit Terjung selittää, että lentokoneen ilmanpaine löystyy suolistossa, mikä voi johtaa lisääntyneisiin kaasujen karkaamiseen. Vaikka tätä ilmiötä esiintyy myös maassa, se on usein havaittavampi lentokoneen lähiympäristössä. Tämä on erityisen tärkeää turistiluokassa, jossa tilaa on rajoitetusti ja ilmanlaatu on heikentynyt, mikä voi pahentaa ongelmaa.

Tanskalainen tutkimusryhmä on tutkinut tätä aihetta ja suosittelee, että tällaisissa tapauksissa sinun pitäisi yksinkertaisesti "anna ajaa", joka on tarkoitettu humoristiseksi ja joka julkaistiin "New Zealand Medical Journal" -lehdessä vuonna 2013. Airbus on hylännyt ajatuksen aktiivihiilen käytöstä lentokoneen istuimissa hajujen imemiseen, koska matkustamon ilmankierto toimii jo tehokkaasti. Insinööri Bruno Fargeon selitti, että lentokoneen ilma korvataan raikkaalla ja suodatetulla ilmalla kahden tai kolmen minuutin välein seisovan ilman poistamiseksi tehokkaasti.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Turvotuksen estämiseksi Turkish Airlines suosittelee kofeiinin välttämistä ennen lentoa ja sen sijaan yrttiteen nauttimista. Hidas syöminen ja juominen voi myös auttaa minimoimaan kaasun muodostumista. Birgit Terjungin mukaan matkustajien ei pidä syödä vaikeasti sulavaa ruokaa ennen lentoa. Lisäksi hiilihapotetut juomat voivat edistää ilmavaivat, kun taas tomaattimehu on yleensä ongelmatonta.

Jos tunnet painetta, on suositeltavaa kävellä ylös ja alas käytävää pitkin ja hieroa vatsaasi. Ensimmäisessä luokassa ilmavaivat ovat vielä epämiellyttävämpiä, koska nahkaistuimet poistavat kaasuja sen sijaan, että ne imevät niitä. Suljetussa tilassa, kuten lentokoneessa, epämiellyttävät hajut, kuten hajuvesi, hiki tai pahanhajuinen hengitys, ovat erityisen ärsyttäviä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että turvotus on yleinen, mutta vähän keskusteltu ongelma lentomatkoilla. Ilmanpaineen muutokset lennon aikana voivat pahentaa tilannetta, minkä vuoksi ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat erittäin tärkeitä. Toivotaan, että matkustajat ovat tietoisia näistä haasteista ja osaavat ryhtyä tarvittaviin varotoimiin.