Puffadás a repülőn: Hogyan kerüljük el a kellemetlen helyzeteket!

Puffadás a repülőn: Hogyan kerüljük el a kellemetlen helyzeteket!

A légi közlekedés számos kihívást jelenthet, beleértve a kellemetlen üléstársakat is. Ezek a nagy hely, a zaj vagy a kellemetlen szagok miatt észrevehetők. Különösen a puffadás témáját gyakran kellemetlennek tartják. Ennek gyakori oka a flatus, vagy más néven fing, amely a belekben a repülés közbeni nyomásváltozások miatt alakul ki. Birgit Terjung gasztroenterológus elmagyarázza, hogy a repülőben lévő légnyomás hatására fellazul a levegő a belekben, ami megnövekedett gázok kiszökéséhez vezethet. Bár ez a jelenség a földön is előfordul, gyakran jobban észrevehető a repülőgépek közvetlen közelében. Ez különösen fontos turista osztályon, ahol korlátozott a hely és a levegő minősége, ami súlyosbíthatja a problémát.

Egy dán kutatócsoport megvizsgálta ezt a témát, és azt javasolja, hogy ilyen esetekben egyszerűen „engedd vezetni”, ami humorosnak szánt, és 2013-ban jelent meg a New Zealand Medical Journal-ban. Az Airbus elvetette, hogy a repülőgép üléseiben aktív szenet használnak a szagok elnyelésére, mivel az utastér levegőkeringése már hatékonyan működik. Bruno Fargeon mérnök elmagyarázta, hogy a repülőgép levegőjét két-három percenként friss és szűrt levegővel helyettesítik, hogy hatékonyan eltávolítsák a pangó levegőt.

Megelőző intézkedések

A puffadás megelőzése érdekében a Turkish Airlines azt javasolja, hogy a repülés előtt kerülje a koffeint, és inkább fogyasszon gyógyteát. A lassú étkezés és ivás szintén segíthet minimalizálni a gázképződést. Birgit Terjung szerint az utasok ne egyenek nehezen emészthető ételeket a repülés előtt. Ezenkívül a szénsavas italok elősegíthetik a puffadást, míg a paradicsomlé általában problémamentes.

Ha nyomást érez, célszerű fel-alá járkálni a folyosón, és masszírozni a gyomrát. Első osztályon a puffadás problémája még kellemetlenebb, mert a bőrülések ahelyett, hogy felszívnák, kivezetik a gázokat. Zárt térben, például repülőgépen, a kellemetlen szagok, mint a parfüm, az izzadság vagy a rossz lehelet különösen bosszantóak.

Összefoglalva, a puffadás gyakori, de kevéssé tárgyalt probléma a légi utazás során. A légnyomás repülés közbeni változása ronthatja a helyzetet, ezért nagyon fontosak a megelőző intézkedések. Remélhetőleg az utasok tisztában lesznek ezekkel a kihívásokkal, és megtehetik a megfelelő óvintézkedéseket.