Vēdera uzpūšanās lidmašīnā: kā izvairīties no nepatīkamām situācijām!

Vēdera uzpūšanās lidmašīnā: kā izvairīties no nepatīkamām situācijām!

Lidojums var radīt dažādas problēmas, tostarp nepatīkamus sēdekļa biedrus. Tās var būt pamanāmas, jo ir daudz vietas, trokšņi vai nepatīkamas smakas. Īpaši meteorisma tēma bieži tiek uztverta kā nepatīkama. Biežs tās cēlonis ir vēdera uzpūšanās, kas pazīstama arī kā farts, kas rodas spiediena izmaiņu dēļ zarnās lidojuma laikā. Gastroenteroloģe Birgita Terjunga skaidro, ka gaisa spiediena dēļ lidmašīnā gaiss zarnās kļūst irdenāks, kas var izraisīt pastiprinātu gāzu izplūšanu. Lai gan šī parādība notiek arī uz zemes, tā bieži vien ir vairāk pamanāma gaisa kuģa tuvumā. Tas ir īpaši svarīgi ekonomiskajā klasē, kur vietas ir ierobežotas un gaisa kvalitāte ir apdraudēta, kas var saasināt problēmu.

Dānijas pētnieku grupa ir pētījusi šo tēmu un iesaka šādos gadījumos vienkārši “ļaut tai vadīt”, kas ir domāts humoristiski un tika publicēts “New Zealand Medical Journal” 2013. gadā. Airbus ir noraidījis ideju izmantot aktīvās ogles izmantošanu lidmašīnu sēdekļos smaku absorbēšanai, jo salona gaisa cirkulācija jau darbojas efektīvi. Inženieris Bruno Fārdžeons paskaidroja, ka gaiss lidmašīnā tiek aizstāts ar svaigu un filtrētu gaisu ik pēc divām līdz trim minūtēm, lai efektīvi noņemtu stāvošo gaisu.

Preventīvie pasākumi

Lai novērstu vēdera uzpūšanos, Turkish Airlines iesaka pirms lidojuma izvairīties no kofeīna un tā vietā lietot zāļu tēju. Lēna ēšana un dzeršana var arī palīdzēt samazināt gāzes veidošanos. Pēc Birgitas Terjungas teiktā, pasažieriem pirms lidojuma nevajadzētu ēst grūti sagremojamus ēdienus. Turklāt gāzētie dzērieni var veicināt meteorismu, savukārt tomātu sula parasti ir bez problēmām.

Ja jūtat spiedienu, vēlams staigāt augšā un lejā pa eju un masēt vēderu. Pirmajā klasē vēdera uzpūšanās problēma ir vēl nepatīkamāka, jo ādas sēdekļi izspiež gāzes, nevis absorbē tās. Slēgtā telpā, piemēram, lidmašīnā, nepatīkamas smakas, piemēram, smaržas, sviedri vai slikta elpa, ir īpaši kaitinošas.

Rezumējot, vēdera uzpūšanās ir izplatīta, bet maz apspriesta problēma, ceļojot ar gaisa transportu. Gaisa spiediena izmaiņas lidojuma laikā var pasliktināt situāciju, tāpēc liela nozīme ir profilakses pasākumiem. Cerams, ka pasažieri apzinās šīs problēmas un varēs veikt atbilstošus piesardzības pasākumus.