Napihnjenost na letalu: Kako se izogniti neprijetnim situacijam!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Preberite, kako nastane napenjanje med letenjem in pridobite nasvete strokovnjakov, kako ga preprečiti in ublažiti.

Napihnjenost na letalu: Kako se izogniti neprijetnim situacijam!

Potovanje z letalom lahko predstavlja različne izzive, vključno z neprijetnimi sosedi. Ti so lahko opazni zaradi veliko prostora, hrupa ali neprijetnih vonjav. Predvsem tema napenjanja se pogosto dojema kot neprijetna. Pogost vzrok za to je napihnjenost, znana tudi kot prdec, ki se pojavi zaradi sprememb pritiska v črevesju med letom. Gastroenterologinja Birgit Terjung pojasnjuje, da zračni tlak v letalu povzroči, da zrak v črevesju postane bolj ohlapen, kar lahko privede do povečanega izločanja plinov. Čeprav se ta pojav pojavlja tudi na tleh, je pogosto bolj opazen v bližini letala. To je še posebej pomembno v ekonomskem razredu, kjer je prostor omejen in je kakovost zraka ogrožena, kar lahko težavo še poveča.

Danska raziskovalna skupina je preučila to temo in priporoča, da v takšnih primerih preprosto "pustite, da vozi", kar je humorno in je bilo objavljeno v "New Zealand Medical Journal" leta 2013. Airbus je zavrnil zamisel o uporabi aktivnega oglja v letalskih sedežih za absorpcijo vonjav kot nepotrebno, saj kroženje zraka v kabini že deluje učinkovito. Inženir Bruno Fargeon je pojasnil, da se zrak v letalu vsake dve do tri minute zamenja s svežim in filtriranim zrakom, da učinkovito odstrani zastal zrak.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili napihnjenost, Turkish Airlines priporoča, da se pred letom izogibate kofeinu in namesto tega zaužijete zeliščni čaj. Počasno prehranjevanje in pitje lahko prav tako pomaga zmanjšati nastajanje plinov. Po besedah ​​Birgit Terjung naj potniki pred letom ne uživajo težko prebavljive hrane. Poleg tega lahko gazirane pijače spodbujajo napenjanje, medtem ko paradižnikov sok običajno ne povzroča težav.

Če čutite pritisk, je priporočljivo hoditi gor in dol po hodniku in masirati trebuh. V prvem razredu je problem napenjanja še bolj neprijeten, saj usnjeni sedeži pline izločajo, namesto da bi jih absorbirali. V zaprtem prostoru, kot je letalo, so neprijetni vonji, kot so parfumi, znoj ali slab zadah, še posebej moteči.

Če povzamemo, napihnjenost je pogosta težava, o kateri se malo razpravlja med potovanjem z letalom. Spremembe zračnega tlaka med letom lahko stanje poslabšajo, zato je preventiva izjemnega pomena. Upamo, da se bodo potniki zavedali teh izzivov in lahko sprejeli ustrezne varnostne ukrepe.