Flatulens på ett plan: Hur man undviker obehagliga situationer!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Lär dig hur uppblåsthet uppstår när du flyger och få tips från experter om hur du kan förebygga och lindra det.

Flatulens på ett plan: Hur man undviker obehagliga situationer!

Flygresor kan innebära en mängd olika utmaningar, inklusive obehagliga sittplatskamrater. Dessa kan märkas på grund av mycket utrymme, buller eller obehagliga lukter. Särskilt ämnet flatulens upplevs ofta som obehagligt. En vanlig orsak till detta är flatus, även känd som fisar, som uppstår på grund av tryckförändringar i tarmarna under flygning. Gastroenterolog Birgit Terjung förklarar att lufttrycket i planet gör att luften i tarmarna blir lösare, vilket kan leda till att ökade gaser läcker ut. Även om detta fenomen även förekommer på marken, är det ofta mer märkbart i närheten av ett flygplan. Detta är särskilt viktigt i ekonomiklass, där utrymmet är begränsat och luftkvaliteten äventyras, vilket kan förvärra problemet.

En dansk forskargrupp har undersökt detta ämne och rekommenderar att man i sådana fall helt enkelt ska "låta det köra", vilket är tänkt att vara humoristiskt och publicerades i "New Zealand Medical Journal" 2013. Airbus har avvisat idén om att använda aktivt kol i flygplanssäten för att absorbera lukter som onödigt eftersom luftcirkulationen i kabinen redan fungerar effektivt. Ingenjör Bruno Fargeon förklarade att luften i flygplanet ersätts med frisk och filtrerad luft varannan till var tredje minut för att effektivt ta bort stillastående luft.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra uppblåsthet rekommenderar Turkish Airlines att du undviker koffein innan ditt flyg och istället konsumerar örtte. Att äta och dricka långsamt kan också hjälpa till att minimera gasbildning. Enligt Birgit Terjung ska passagerare inte äta mat som är svårsmält innan flyget. Dessutom kan kolsyrade drycker främja flatulens, medan tomatjuice vanligtvis är oproblematiskt.

Om du känner press är det lämpligt att gå upp och ner i gången och massera magen. I första klass är problemet med flatulens ännu mer obehagligt eftersom lädersäten driver ut gaser istället för att absorbera dem. I ett slutet utrymme som ett flygplan är obehagliga lukter som parfym, svett eller dålig andedräkt särskilt irriterande.

Sammanfattningsvis är uppblåsthet ett vanligt men föga diskuterat problem när man reser med flyg. Förändringarna i lufttrycket under flygningen kan förvärra situationen, varför förebyggande åtgärder är av stor vikt. Förhoppningen är att passagerarna ska vara medvetna om dessa utmaningar och kan vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.