Cukurbumba: pārāk maz augļu zemeņu jogurtā!

Cukurbumba: pārāk maz augļu zemeņu jogurtā!

Saskaņā ar Reinzemes-Pfalcas Patērētāju centra paraugu, tipiskā 150 gramu zemeņu jogurta tasē vidēji ir tikai 15,4 grami augļu, kas ir aptuveni līdzvērtīgs vienai zemenei. Lai kompensētu augļu garšas un krāsas trūkumu, ražotāji bieži izmanto biešu garšu un sulu. Pēc patērētāju ekspertu domām, zemeņu jogurts bieži vien ir īsta cukura bumba, jo 150 gramu glāzē ir vidēji 17,3 grami cukura, kas atbilst sešiem cukura kubiņiem.

Patērētāju konsultāciju centrs kopumā pārbaudīja 24 zemeņu jogurtus no lielveikaliem un atlaižu veikaliem un atklāja, ka daudzos produktos ir augsts cukura saturs un maz augļu. Kā alternatīvu ar zemāku cukura līmeni patērētāju eksperti iesaka pašiem pagatavot zemeņu jogurtu no sagrieztiem un biezenī sagrieztiem augļiem un dabīgā jogurta. Šīs variācijas ļauj patērētājiem kontrolēt cukura līmeni un nodrošināt, ka tiek izmantots pietiekami daudz īstu augļu.