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Bomba de açúcar: Pouca fruta no iogurte de morango!
Revelação do iogurte de morango: centro de aconselhamento ao consumidor expõe bomba de açúcar com pouca baga! A amostra mostra resultados chocantes. Laranja mais no Facebook!
Bomba de açúcar: Pouca fruta no iogurte de morango!
De acordo com uma amostra do Centro do Consumidor da Renânia-Palatinado, um copo típico de 150 gramas de iogurte de morango contém em média apenas 15,4 gramas de fruta, o que equivale aproximadamente a um morango. Para compensar a falta de sabor e cor da fruta, os fabricantes recorrem frequentemente a sabores e sucos de beterraba. Segundo especialistas em consumo, o iogurte de morango costuma ser uma verdadeira bomba de açúcar, pois uma xícara de 150 gramas contém em média 17,3 gramas de açúcar, o que equivale a seis cubos de açúcar.
O centro de aconselhamento ao consumidor testou um total de 24 iogurtes de morango de supermercados e lojas de descontos e descobriu que muitos produtos contêm um elevado teor de açúcar e pouca fruta. Como alternativa com baixo teor de açúcar, os especialistas em consumo recomendam fazer seu próprio iogurte de morango com frutas cortadas e em purê e iogurte natural. Essa variação permite que os consumidores controlem os níveis de açúcar e garantam o uso suficiente de frutas reais.