Sve što trebate znati o dijabetesu: Opsežan uvod u Što je dijabetes?

Sve što trebate znati o dijabetesu: Opsežan uvod u Što je dijabetes?

Sve što trebate znati o dijabetesu: Opsežan uvod u Što je dijabetes?

Uvod

Dijabetes je kronična bolest koja postaje sve češća i pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Važno je znati o ovoj bolesti jer može imati značajan utjecaj na zdravlje i svakodnevni život oboljelih. U ovom članku dat ćemo detaljan pregled dijabetesa i istaknuti različite aspekte ove bolesti.

Što je dijabetes?

Definicija i tipovi dijabetesa

Dijabetes melitus, obično poznat kao dijabetes, je metabolička bolest u kojoj tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili ne može učinkovito koristiti inzulin koji proizvodi. Inzulin je hormon koji proizvodi gušterača i koji regulira razinu šećera u krvi.

Postoje različiti tipovi dijabetesa, uključujući dijabetes tipa 1, dijabetes tipa 2 i gestacijski dijabetes.

– Dijabetes tipa 1 obično se javlja u djetinjstvu ili u mladoj dobi i autoimuna je bolest u kojoj tjelesni imunološki sustav napada i uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin. Osobe s dijabetesom tipa 1 trebaju doživotno primati injekcije inzulina kako bi kontrolirale razinu šećera u krvi.

– Dijabetes tipa 2 je najčešći oblik šećerne bolesti i obično se javlja kod odraslih, iako sve češće obolijevaju i mlađi ljudi zbog loše prehrane i nedostatka kretanja. Kod dijabetesa tipa 2 tijelo proizvodi inzulin, ali nedovoljno ili ga tijelo ne može učinkovito koristiti.

– Gestacijski dijabetes javlja se tijekom trudnoće i obično je privremen. Žene s gestacijskim dijabetesom imaju povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu.

Uzroci i čimbenici rizika za dijabetes

Točni uzroci dijabetesa nisu u potpunosti razjašnjeni, ali postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja ove bolesti.

Genetski i okolišni čimbenici igraju ulogu u dijabetesu tipa 1. Osobe s obiteljskom poviješću dijabetesa tipa 1 imaju veći rizik od njegovog razvoja.

Pretilost, nedostatak kretanja i nezdrava prehrana uobičajeni su čimbenici rizika za dijabetes tipa 2. Konkretno, povećanje pretilosti u populaciji dovodi do porasta slučajeva dijabetesa tipa 2.

Ostali čimbenici rizika za dijabetes uključuju dob (osobito dijabetes tipa 2), određene etničke skupine (npr. Južnoazijati, Afroamerikanci, Hispanjolci), neaktivan način života, loše prehrambene navike i određena medicinska stanja kao što su metabolički sindrom ili sindrom policističnih jajnika (PCOS).

Simptomi dijabetesa

Najčešći simptomi dijabetesa su:

– Učestalo mokrenje
– Osjećaj žeđi
– Umor
– Gubitak težine (za dijabetes tipa 1)
– Sporo zacjeljivanje rana
– Svrbež
– Problemi s vidom
– Trnci ili obamrlost u rukama ili stopalima

Važno je napomenuti da neće svi koji razviju dijabetes nužno primijetiti simptome. Stoga je važno redovito odlaziti na liječničke preglede kako bi se dijabetes rano otkrio prije nego što se pojave veći zdravstveni problemi.

Dijagnostika i liječenje dijabetesa

Dijagnoza dijabetesa obično se postavlja testom krvi koji mjeri razinu šećera u krvi natašte ili razinu HbA1c. Ako se sumnja na dijabetes, liječnik će provesti daljnje pretrage kako bi odredio točan tip dijabetesa.

Liječenje dijabetesa obično uključuje kombinaciju zdrave prehrane, redovite tjelesne aktivnosti i lijekova. Kod dijabetesa tipa 1 unos inzulina je potreban doživotno, dok se kod dijabetesa tipa 2 početno pokušava kontrolirati razina šećera u krvi metodama koje nisu ovisne o inzulinu kao što su gubitak težine i promjene u prehrani. Međutim, u nekim slučajevima može biti potrebna i inzulinska terapija.

Za osobe s dijabetesom također je važno redovito praćenje razine šećera u krvi kako bi se razina šećera u krvi održala u optimalnom rasponu i izbjegle komplikacije.

Komplikacije i prevencija

Neliječeni ili loše kontrolirani dijabetes može dovesti do brojnih komplikacija koje povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, problema s bubrezima, očima, oštećenja živaca i problema sa zacjeljivanjem rana. Stoga je važno dobro kontrolirati dijabetes i blisko surađivati ​​sa svojim liječnikom kako biste smanjili rizik od komplikacija.

Postoje i načini prevencije dijabetesa, posebno dijabetesa tipa 2. Zdrav način života uz uravnoteženu prehranu i dovoljno kretanja može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa. Gubitak težine kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom također može pozitivno utjecati na rizik od dijabetesa.

Često postavljana pitanja

Pitanje 1: Može li se dijabetes izliječiti?

Odgovor: Dijabetes tipa 1 trenutno se ne može izliječiti jer je to autoimuna bolest. Međutim, dijabetes tipa 2 često se može kontrolirati ili čak poništiti odabirom zdravog načina života i mršavljenja.

Pitanje 2: Je li dijabetes nasljedan?

Odgovor: Postoji genetska predispozicija za dijabetes tipa 1, pa osobe s obiteljskom poviješću toga mogu biti izložene većem riziku od razvoja ove bolesti. Genetika također igra ulogu u dijabetesu tipa 2, ali okolišni čimbenici poput prehrane i nedostatka tjelovježbe također igraju važnu ulogu.

Pitanje 3: Može li se dijabetes pojaviti i nestati tijekom trudnoće?

Odgovor: Da, gestacijski dijabetes javlja se tijekom trudnoće i obično nestaje nakon poroda. Međutim, postoji povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu.

Pitanje 4: Moram li ubrizgati inzulin ako imam dijabetes?

Odgovor: Kod dijabetesa tipa 1 doživotno je potrebna inzulinska terapija jer tijelo više ne proizvodi vlastiti inzulin. Kod dijabetesa tipa 2 često se početni pokušaji kontroliraju razine šećera u krvi metodama koje nisu ovisne o inzulinu kao što su gubitak težine i promjene u prehrani. Međutim, u nekim slučajevima može biti potrebna i inzulinska terapija.

Zaključak

Dijabetes je ozbiljna i česta bolest koja pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Postoje različiti tipovi dijabetesa s različitim uzrocima i metodama liječenja. Kako biste smanjili rizik od komplikacija i živjeli zdravo s dijabetesom, ključna je bliska suradnja s liječnikom i usvajanje zdravog načina života. Uz redovite liječničke preglede, dobru kontrolu šećera u krvi i zdrav način života, osobe s dijabetesom mogu voditi pun i zdrav život.