Insulinas trumpai: kas yra insulinas ir kaip jis veikia?

Insulinas trumpai: kas yra insulinas ir kaip jis veikia?

Insulinas trumpai: kas yra insulinas ir kaip jis veikia?

Hormonas insulinas vaidina lemiamą vaidmenį žmogaus organizme, ypač metabolizme ir reguliuojant cukraus kiekį kraujyje. Insulinas gaminamas kasoje ir yra būtinas gliukozės įsisavinimui ir panaudojimui ląstelėse. Šiame straipsnyje mes išsamiai apžvelgsime insuliną, jo funkcijas ir jo funkcijas.

Kas yra Insulinas?

Insulinas yra hormonas, kurį gamina specialios kasos ląstelės, vadinamos Langerhanso salelių beta ląstelėmis. Jis išsiskiria į kraują ir atlieka įvairias funkcijas organizme. Pagrindinė jo funkcija – reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir užtikrinti, kad ląstelės gautų pakankamai energijos. Insulinas leidžia gliukozei, tam tikros rūšies cukrui, įsisavinti iš kraujo į ląsteles, kur ji naudojama kaip energijos šaltinis.

Kaip veikia insulinas?

Kai valgome angliavandenius, tokius kaip ryžiai, duona ar bet kas, kuriame yra cukraus, jie virškinamajame trakte suskaidomi į gliukozę ir absorbuojami į kraują. Dėl to padidėja cukraus kiekis kraujyje. Reaguodama į tai, kasa gamina insuliną ir išskiria jį į kraują. Insulinas jungiasi prie specifinių receptorių ląstelių paviršiuje, o tai skatina ląsteles išnešti į paviršių gliukozės transporterius.

Gliukozės transporteriai leidžia gliukozei patekti į ląsteles, sugrąžindami cukraus kiekį kraujyje į normalų. Ląstelėse gliukozė suskaidoma gaminant energiją arba paverčiama glikogenu, kuris kaupiasi raumenyse ir kepenyse. Jei reikia, glikogenas gali būti paverstas gliukoze ir išleistas atgal į kraują.

Insulino vaidmuo angliavandenių apykaitoje

Insulinas vaidina lemiamą vaidmenį angliavandenių apykaitoje, reguliuodamas gliukozės skaidymą ir kaupimąsi. Kai gliukozės kiekis kraujyje yra per didelis, pavyzdžiui, po valgio, insulino gamyba pradeda skaidyti gliukozės perteklių iš kraujo ir kaupti ją ląstelėse. Tai sumažina cukraus kiekį kraujyje ir užtikrina pakankamai energijos.

Priešingai, kai cukraus kiekis kraujyje yra žemas, pavyzdžiui, po ilgo badavimo ar fizinio krūvio, insulino gamyba sumažėja. Tai skatina glikogeno kaupimąsi kepenyse ir padidina gliukozės išsiskyrimą iš glikogeno atsargų. Tokiu būdu cukraus kiekis kraujyje vėl pakyla.

Insulinas ir diabetas

Cukrinis diabetas yra lėtinė medžiagų apykaitos liga, kai organizmas negali pagaminti pakankamai insulino arba jo efektyviai panaudoti. Dėl to cukraus kiekis kraujyje nuolat didėja, o tai gali sukelti ilgalaikių sveikatos komplikacijų. Yra dvi pagrindinės diabeto formos: 1 tipo cukrinis diabetas ir 2 tipo diabetas.

Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, kasa gamina mažai insulino arba jo negamina dėl autoimuninės reakcijos. Todėl pacientams, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti reikia vartoti išorinį insuliną. Paprastai tai daroma reguliariai švirkščiant insuliną arba naudojant insulino pompas.

Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, organizmas vis dar gali gaminti insuliną, tačiau ląstelės nebereaguoja tinkamai į hormoną. Tai vadinama atsparumu insulinui. Nuolatinė cukraus kiekio kraujyje kontrolė ir sveikas gyvenimo būdas gali padėti pagerinti atsparumą insulinui.

Dažnai užduodami klausimai apie insuliną

Kokie yra insulino trūkumo simptomai?

Insulino trūkumas gali sukelti tokius simptomus kaip padidėjęs troškulys, gausus šlapinimasis, svorio kritimas, nuovargis, neryškus matymas ir padidėjęs jautrumas infekcijoms. Šie simptomai gali pasireikšti negydomu 1 tipo cukriniu diabetu.

Kokį vaidmenį insulinas vaidina auginant svorį?

Insulinas yra atsakingas už cukraus kiekio kraujyje reguliavimą, taip pat už riebalų apykaitos procesus organizme. Nuolatinis cukraus kiekio kraujyje kontrolė naudojant insuliną gali padėti geriau valdyti svorį.

Kas atsitiks, jei sušvirkščiama per daug insulino?

Jei suleidžiama per daug insulino, cukraus kiekis kraujyje gali smarkiai sumažėti, o tai gali sukelti būklę, vadinamą hipoglikemija. Hipoglikemijos simptomai yra drebulys, silpnumas, prakaitavimas, sumišimas, sąmonės netekimas ir, blogiausiais atvejais, gyvybei pavojinga būklė. Svarbu insuliną vartoti tinkamomis dozėmis ir taip, kaip nurodė gydytojas.

Ar fizinis aktyvumas gali paveikti insulino kiekį?

Taip, fizinis aktyvumas gali turėti įtakos insulino kiekiui. Reguliarus fizinis krūvis gali pagerinti jautrumą insulinui, dėl to geriau įsisavinama gliukozė į ląsteles ir gali sumažėti cukraus kiekis kraujyje.

Išvada

Insulinas yra būtinas hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį metabolizme ir reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Tai leidžia gliukozei įsisavinti ląsteles ir užtikrina pakankamai energijos. Sergant cukriniu diabetu, sutrinka insulino gamyba ar veikimas, todėl reikia atidžiai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Reguliariai vartodami insuliną arba gerindami jautrumą insulinui sveikos gyvensenos dėka, diabetu sergantys pacientai gali gyventi gerai kontroliuojamą gyvenimą.