الضغط من أجل الاستهلاك: كيف تلتهم رموز المكانة أموالنا!

الضغط من أجل الاستهلاك: كيف تلتهم رموز المكانة أموالنا!

وقد تزايدت الضغوط من أجل الاستهلاك، وخاصة بين الشباب، بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة. يُظهر استطلاع أجراه مكتب الإحصاء الفيدرالي اعتبارًا من عام 2024 أن 21٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا يشترون شيئًا ما حتى لا يتركوا الانطباع بأنهم لا يستطيعون مواكبة ذلك. عالي fr.de مجالات الاستهلاك الشائعة هنا هي الملابس والتكنولوجيا والسفر.

توضح عالمة النفس والخبيرة المالية مارغريت هونيش أن هذا الضغط لا يعتمد على الحسد بقدر ما يعتمد على الخوف من أن تكون قيمته أقل. يؤدي الاستهلاك إلى تحقيق وظائف عاطفية مثل الانتماء والمكافأة والإلهاء. في المتوسط، ستنفق الأسر ما يزيد عن 4000 يورو سنويًا على الترفيه والتسلية والملابس في عام 2023. ويؤكد هونيش أنه يمكن تجنب العديد من هذه النفقات أو تحسينها.

الآليات النفسية في سلوك المستهلك

في كثير من الأحيان، لا يشتري الناس المنتج الفعلي، بل يشعرون بأنهم جزء من مجموعة اجتماعية معينة. ويتأثر ذلك بالصعوبات العاطفية والمؤثرات النفسية المختلفة مثل تأثير التأطير. يؤدي هذا التأثير إلى قيام الأشخاص بتقييم النتائج اعتمادًا على إطارهم المرجعي. على سبيل المثال، يُنظر إلى الفوز بمبلغ 20 يورو بشكل أكثر إيجابية من خسارة 30 يورو، على الرغم من أن كلاهما متساويان في القيمة. غالبا ما يميل المتداولون إلى تحقيق الأرباح بسرعة مع الاحتفاظ بالخسائر، مما قد يؤدي إلى خسائر مالية أكبر. وبهذه الطريقة، يستخدم تجار التجزئة هذا التأثير للتأثير على قرارات الشراء، مثل Stock3.com وأوضح.

المفهوم الآخر ذو الصلة هو تأثير التكلفة الغارقة، حيث تؤثر التكاليف التي تم تكبدها بالفعل سلبًا على عملية صنع القرار. غالبًا ما يحتفظ المتداولون باستثماراتهم الخاسرة على أمل حدوث انتعاش وشيك، مما قد يتسبب في زيادة الخسائر. يحدث هذا غالبًا لأن المستثمرين لا يأخذون في الاعتبار العوامل النفسية التي تؤثر على تصورهم للأرباح والخسائر.

التأمل الذاتي كمفتاح للتغيير

من أجل تحرير نفسك من ضغط الاستهلاك، فإن التفكير الذاتي له أهمية كبيرة. ويقدم هونيش النصائح لتشجيع هذا التفكير. يتضمن ذلك أسئلة مثل: "ما الذي أردت إثباته لنفسي من خلال عملية الشراء هذه؟" أو "من الذي أرغب في إثارة إعجابه ولماذا؟" تشمل النصائح الأخرى قاعدة الـ 7 أيام، التي توصي بالانتظار لمدة أسبوع قبل إجراء عمليات شراء باهظة الثمن، ومقارنة التخلص من السموم، والتي تتضمن عدم استهلاك محتوى نمط الحياة على وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع.

نصيحة أخرى هي مسح دائرة أصدقائك وإحاطة نفسك بأشخاص ملهمين. وهذا يجعل من الممكن تحقيق تقرير المصير المالي، مما يعني أن "امتلاك المزيد" لا يعني "أن تكون أكثر". ويؤكد هونيش أن رفض المشتريات غير الضرورية يؤدي إلى مزيد من الحرية والوضوح. وفي نهاية المطاف، يمكن لأي شخص أن يتخلص من ضغط الاستهلاك في أي وقت دون الحاجة إلى أن يصبح ثريًا أولاً.

توضح هذه النتائج أن سلوكنا الاستهلاكي لا يتأثر فقط بالمؤثرات الخارجية، بل يتأثر أيضًا بقوة بالآليات النفسية. إن معالجة دوافعك الشرائية بوعي يمكن أن تساعدك على تجنب الإنفاق غير الضروري وتطوير علاقة صحية مع المال.