الإنفاق المدمر: لماذا نشتري المزيد والمزيد عندما نكون متوترين

الإنفاق المدمر: لماذا نشتري المزيد والمزيد عندما نكون متوترين

في أوقات الصراع المتزايد والمواقف العصيبة، سواء كان ذلك في المنزل أو في العمل، يرغب الكثير من الناس في اللجوء إلى التسوق كمنفذ. من الناحية النفسية، هذا السلوك مفهوم لأنه ينقل الشعور بالاستقلالية والسيطرة. عند التسوق، فإنك تتخذ قرارات تخلق الوهم بالكفاءة الذاتية وبالتالي تهدئ عقلك.

ومع ذلك، مع تزايد عدم اليقين العالمي والتوترات المتزايدة على المستوى الوطني، يشتري الناس المزيد والمزيد بما يتجاوز إمكانياتهم المالية. وقد أصبحت هذه الظاهرة تُعرف باسم "الإنفاق المدمر" لأنها يمكن أن تؤدي إلى ديون كبيرة.

من المهم أن ندرك أن التسوق كاستراتيجية للتعامل مع الصراع والتوتر يمكن أن يكون له آثار سلبية طويلة المدى. بدلاً من الضياع في فورة الإنفاق، يجب عليك إيجاد طرق بديلة للتعامل مع التوترات الداخلية والحفاظ على صحتك المالية. من المهم ألا تتسبب في حدوث فيضان خاص بك، بل من المهم التعامل مع التوتر بوعي وإيجاد حلول مستدامة.