Doom Spending: De ce cumpărăm din ce în ce mai mult când suntem stresați

Doom Spending: De ce cumpărăm din ce în ce mai mult când suntem stresați

În vremuri de conflict din ce în ce mai intens și de situații stresante, fie acasă, fie la serviciu, multor oameni le place să apeleze la cumpărături ca punct de vânzare. Din punct de vedere psihologic, acest comportament este de înțeles deoarece transmite un sentiment de autonomie și control. Când faci cumpărături, iei decizii care creează iluzia de auto-eficacitate și astfel îți calmează mintea.

Cu toate acestea, odată cu creșterea incertitudinii globale și a tensiunilor crescânde la nivel național, oamenii cumpără din ce în ce mai mult și dincolo de propriile mijloace financiare. Acest fenomen a ajuns să fie cunoscut sub denumirea de „cheltuieli de doom”, deoarece poate duce la datorii semnificative.

Este important să ne dăm seama că cumpărăturile ca strategie de a face față conflictelor și stresului pot avea efecte negative pe termen lung. În loc să te pierzi într-o explozie de cheltuieli, ar trebui să găsești modalități alternative de a face față tensiunilor interioare și de a-ți menține propria sănătate financiară. Este important să nu vă provocați propria inundație, ci mai degrabă să faceți față stresului în mod conștient și să găsiți soluții durabile.