Cambiare lavoro con rimpianti: come trovare nuove soddisfazioni!

Cambiare lavoro con rimpianti: come trovare nuove soddisfazioni!

La decisione di cambiare lavoro può spesso comportare grandi aspettative, ma un recente sondaggio di YouGov commissionato da Monster mostra che circa il 32% degli intervistati si rammarica del proprio trasferimento. In particolare, la discrepanza tra le aspettative del nuovo ruolo e la realtà è una delle cause di insoddisfazione più comuni. Anche la cultura aziendale, il livello dirigenziale e i colleghi svolgono un ruolo decisivo per il benessere nel nuovo ambiente di lavoro.

L'esperta Stefanie Bickert ha alcuni consigli che possono aiutare a superare l'insoddisfazione. Prima di tutto, consiglia di concedere abbastanza tempo al tuo nuovo lavoro. Le prime due settimane sono spesso difficili poiché si verifica lo stress da adattamento. Di norma è opportuno un periodo di prova da tre a sei mesi per avere un quadro realistico della nuova situazione.

Evita di guardare indietro ai vecchi lavori

Bickert mette in guardia anche dall'idealizzare il tuo vecchio lavoro. Quando nuove impressioni si uniscono alle incertezze, il quadro può risultare gravemente distorto. Consiglia quindi di confrontare entrambe le posizioni sulla base di criteri specifici. Un approccio proattivo prevede anche il miglioramento attivo della propria situazione, ad esempio attraverso una conversazione aperta con il proprio manager o costruendo relazioni nel team. Tenere un diario dei cambiamenti può anche essere utile per monitorare i livelli di energia e l’umore.

Un altro punto importante sono i segnali d’allarme che possono indicare insoddisfazione, come l’esaurimento permanente o sintomi fisici. In questi casi, dovresti interrogarti criticamente sulle cause dell’insoddisfazione e valutare le alternative. Un cambiamento interno all'azienda o addirittura il ritorno al vecchio datore di lavoro possono essere opzioni, ma dovrebbero essere valutate attentamente.

I vantaggi di cambiare lavoro

Nonostante le sfide, la ricerca mostra che in molti casi cambiare lavoro porta a livelli di soddisfazione più elevati. Le persone che cambiano lavoro segnalano un aumento medio della loro soddisfazione di 1,1 punti su una scala da 0 a 10. Al contrario, i dipendenti che non cambiano perdono un minimo di 0,2 punti di soddisfazione nello stesso periodo. La sensazione di benessere in un nuovo posto di lavoro è meno legata agli aumenti salariali, che spesso hanno solo una piccola influenza sulla soddisfazione. Sono piuttosto i nuovi compiti e il rapporto con i nuovi manager e colleghi ad essere cruciali.

L'esperto del mercato del lavoro Roman Wink sottolinea che, sebbene un reddito più elevato sia importante, sentirsi bene sul lavoro gioca un ruolo cruciale nella fidelizzazione dei dipendenti. Per molti dipendenti, gli aspetti sociali ed emotivi di un lavoro sono più importanti degli incentivi materiali.

Nel complesso, ciò dimostra che il cambiamento di lavoro dovrebbe essere considerato con attenzione, poiché l’entusiasmo iniziale può anche trasformarsi in delusione. Tuttavia, con la consulenza di esperti come Bickert e le scoperte della Fondazione Bertelsmann, i dipendenti possono capire meglio quali misure possono intraprendere per aumentare la loro soddisfazione lavorativa a lungo termine e scoprire se un cambiamento è stata effettivamente la decisione giusta.

Ulteriori informazioni sono disponibili su Giornale della Germania meridionale e il Fondazione Bertelsmann.